Artículo de historia de la medicina y el deporte: la actividad física,
un estilo de vida saludable que se perdió en la historia de la
humanidad
H. M. Tlatoa Ramírez*
, H. L. Ocaña Servín, M. L. Márquez López, J. A. Aguilar
Resumen El deporte moderno surge mas o menos en el siglo XVII en Inglaterra cuando la
nobleza comienza a emigrar de los centros urbanos hacia las zonas rurales y comienza como
deporte la caza, el golf, la hípica, la carrera y los ingleses hablan de dos tipos de sportman: el
“amateur” que realiza actividades deportivas y no necesita trabajar y los profesionales que
reciben dinero por la práctica del deporte, y a estas actividades se les llama “games”. En la
medicina humana moderna, la actividad física comprende un conjunto de movimientos del
cuerpo humano, obteniendo como resultado un gasto de energía. A veces se utiliza como
sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de actividad pero con planificación y
sistematización con la finalidad de mejorar o al menos mantener lo que la sociedad de este siglo
XXI ha entendido como “condición física”. Con respecto al ejercicio físico en los mexicanos se
ha observado una tendencia al comportamiento sedentario promovido por la mecanización
creciente tanto de los medios de transporte como al incremento en las actividades laborales y
poca disponibilidad de tiempo libre, todo contribuyendo a un menor gasto de energía. Es
necesario que la población mexicana actual entienda que debe practicar actividad física y
transformar su estilo de vida para obtener el mayor beneficio en la vida: la salud que como lo
define la OMS es el “estado de equilibrio físico, mental y social y no sólo la ausencia de
enfermedad”.
Physical activity. A healthy lifestyle to be lost in the history of mankind
